Dobra kuchnia to takie miejsce, w którym wszystko zawsze jest pod ręką. Naukowe słowo określające taką sytuację to ergonomia. Tłumacząc szerzej to pojęcie, ergonomia to nauka o przystosowaniu przestrzeni wokół człowieka tak, by była ona dla niego jak najbardziej funkcjonalna i użyteczna. Aby zrealizować jej założenia, najważniejszy jest zazwyczaj wybór mebli kuchennych na wymiar. Każda […]
Zastanówmy się czy naprawdę trudno jest pokochać samego siebie? Codziennie gonimy za nowymi wyzwaniami, narzucamy sobie nowe zobowiązania i priorytety, spełniamy wszystkie życzenia otaczających nas ludzi, zapominając w tym wszystkim o sobie. Pamiętajmy, że my również mamy prawo do szczęścia, do spełniania własnych, nawet tych najskrytszych marzeń. Pamiętaj o kilku wskazówkach Wrzuć na luz i […]
Wzrok jest nam niezbędny do prawidłowego funkcjonowania w codziennym życiu, dlatego o oczy trzeba dbać szczególnie. Warto regularnie zaglądać do gabinetu okulistycznego, badać się nie tylko pod kątem wad wzroku, ale również pod kątem chorób oczu, jakie dotykają coraz większą grupę społeczeństwa. Do najgroźniejszych chorób oczu zaliczana jest jaskra, która zbyt późno wykryta może doprowadzić […]
